Spotreba analgetík na predpis rastie. Kým v roku 2021 bolo podľa údajov Všeobecnej zdravotnej poisťovne (VšZP) predpísaných 1,88 milióna balení liekov proti bolesti, minulý rok to bolo viac ako 1,9 milióna balení. Štátna poisťovňa na úhradu liekov proti bolesti na predpis minulý rok vynaložila takmer 12,5 milióna eur.
„Najviac poistencov, ktorým lekár počas minulého roka predpísal analgetiká, bolo z Prešovského, Žilinského a Košického kraja,“ spresňuje manažérka komunikácie VšZP Eva Peterová v tlačovej správe.
Kombinácia liekov je nebezpečná
Bolesť je častou súčasťou života. Len 4 percentá populácie odmietajú pri bolesti užiť analgetiká. Väčšina Slovákov siaha po tabletke, keď ich bolia zuby alebo trápi migréna a až tri štvrtiny z nich očakávajú, že liek zaberie do polhodiny. Pri užívaní analgetík však treba byť opatrný. Veľakrát je lepšou pomocou kvalitný spánok.
Ľudia preferujú lieky, ktoré šetria tráviaci trakt, ženy dávajú prednosť takým, ktoré neobsahujú pridané farbivá, sledujú nežiaduce účinky či ľahkosť dávkovania. „Mnohé bolesti hlavy sú spôsobené nedostatkom relaxačných aktivít, zlým pitným režimom, nedostatkom spánku, psychickou záťažou, pracovným stresom, kolísaním hormónov, prejedaním, celkovým vyčerpaním, migrénou a ďalšími faktormi,“ vymenúva Ľudmila Kraus, farmaceutka a riaditeľka odboru schvaľovacích činností VšZP.
Niektoré lieky proti bolesti (analgetiká) indikuje výhradne lekár, iné sú voľne dostupné v lekárni. Napriek tomu, že každý človek má iný prah bolesti, vo všeobecnosti platí, že analgetiká treba užívať s rozumom a dodržať odporúčané dávkovanie. „Kombinácia rôznych analgetík, zvýšenie počtu tabliet a prekročenie dávky nebude mať vyšší liečebný efekt, skôr sa prejavia nežiadúce účinky,“ upozorňuje farmaceutka.
Dobré je kúpu konzultovať s lekárnikom
Analgetiká sú však len dočasným riešením. Ak bolesť dlhodobo pretrváva, treba hľadať spolu s lekárom jej príčinu. Bolesť sa nevyhýba ani budúcim mamičkám, ktoré by mali byť obzvlášť opatrné pri užívaní analgetík. „Ak si voľnopredajný prípravok na bolesť kupujete v lekárni, nezabudnite konzultovať s lekárnikom aktuálne chronické alebo akútne ochorenia, upozorniť na problémy so žalúdkom, pečeňou či obličkami,“ pripomína Kraus.
Úľavu od bolesti hlavy je možné hľadať aj v kvalitnom spánku. Pre fyzické aj duševné zdravie je spánok veľmi dôležitý. Kvalitu spánku je možné zlepšiť. Je potrebné vyhnúť sa pred spaním konzumácii sacharidov a sladkostí, káve či čajom. Odporúča sa tiež spať v čo najtmavšej miestnosti bez svetla, nepozerať tesne pred spaním televíziu či nesledovať mobilný telefón.
„Ak by sme predsa chceli siahnuť aspoň po nejakej efektívnej prírodnej liečbe, odporúčam pripraviť si čaj z byliniek ako je medovka, valeriána lekárska alebo chmeľ, poprípade aj ich kombinácia,“ dodáva Kraus. To, že lieky na spanie by mali byť poslednou možnosťou riešenia tohto problému, hovorí aj spánková poradkyňa Zuzana Guzmická.
-bre-
