Změna vnímání problematiky sebevražd a posun k větší otevřenosti. To si Národní ústav duševního zdraví (NUDZ) slibuje od série příspěvků k prevenci sebevražd, kterou připravil pro sociální sítě. V několika městech se ve čtvrtek uskuteční pochod pro pozůstalé po sebevraždě Svíčka za ztracený život.

Série příspěvků na sociálních sítích, kterou NUDZ připravil, je zaměřená nejen na základní informace. Lidem například přiblíží, jak poznat, že někdo o sebevraždě uvažuje, jaké kroky je možné podniknout a kde hledat pomoc. „Sebevražda je velmi bolestným skutkem, v naprosté většině případů je totiž možné její příčiny úspěšně vyřešit. Platí to jak pro důvody dané psychickou poruchou, tak pro závažné životní situace, kdy člověk uvažuje o tomto řešení,“ upozorňuje ředitel NUDZ Jiří Horáček v tiskové zprávě ústavu.

O sebevraždách či přání vzít si život lidé podle odborníků často mlčí a nevědí, jak o nich mluvit. „Prevence sebevražd přitom není jen věcí odborníků a služeb, které se věnují duševnímu zdraví. Důležitou roli může mít každý z nás tím, že si všímáme, ptáme se, nasloucháme a dokážeme spolu i o tomto tématu mluvit,“ vysvětluje vedoucí pracovní skupiny NUDZ Prevence a výzkum sebevražd Eva Tušková.

Právě nejbližší okolí si podle ní může často u člověka v krizi všimnout, že něco není v pořádku, nezaleknout se a nabídnout podporu, případně nasměrovat na vhodnou pomoc.

Pochod v řadě měst

NUDZ také pořádá pátý ročník akce pro pozůstalé Svíčka za ztracený život. Ta se váže ke Světovému dni prevence sebevražd, který připadá na 10. září.

Pátý ročník pochodu pro pozůstalé po sebevraždě Svíčka za ztracený život se 16. září uskuteční v Praze, Brně, Plzni, Chrudimi, Ostravě či Hradci Králové a letos nově i v Českých Budějovicích, Jihlavě a Zlíně. „V každém městě má setkání trochu jinou podobu. Nicméně společným jmenovatelem je propojit lidi s podobnou zkušeností, v bezpečném prostředí sdílet a zavzpomínat na zemřelé zapálením svíčky. Symbolické světlo je tak vyjádřením sounáležitosti a naděje, že v bolesti nikdo nemusí být sám,“ vysvětluje Laura Juríková z NUDZ.

Sebevražednost nad evropským průměrem

Statistiky sebevražd za loňský rok nyní odborníci zpracovávají. Data vydají na konci září. V roce 2024 si v Česku vzalo život 1 561 lidí, z toho 1 261 mužů. V porovnání s evropskými daty se jednalo o mírný nadprůměr.

Loni se změnila metodika pro výpočet oficiálního počtu sebevražd, proto není možné jednoznačně srovnat data za rok 2023 a 2024, kdy počet sebevražd podle oficiálních údajů vzrostl. Porovnávala se data ze zdravotnických evidencí s daty Policejního prezidia. „Díky validaci dat se podařilo zpřesnit příčinu smrti u části případů, které se dříve vedly jako například úmrtí nezjištěného úmyslu nebo nehody. Ačkoliv v roce 2024 došlo ke zvýšení počtu sebevražd, nárůst v jednotlivých ukazatelích lze chápat jako zpřesnění statistik spíše než nárůst počtu sebevražd,“ vysvětluje člen pracovní skupiny Výzkum a prevence sebevražd NUDZ Ondřej Rýdlo.

NUDZ také zaštituje každoroční kampaň Týdny duševního zdraví, která začala 1. září. Organizace po celé ČR připravují různé akce jako besedy, přednášky, workshopy a podobně. Podrobný program najdete na webu www.tdz.cz.

Informace o jednotlivých událostech i celé problematice naleznete také na webu sebevrazdy.cz.